Kennst du es auch? Das Gedankenkarussell ist einfach nicht zu stoppen, der Körper fühlt sich schwer oder irgendwie fremd an. Alles scheint wie im Nebel zu sein. Du hast das Gefühl wie neben Dir zu stehen… . Du „funktionierst“ – aber fühlst Dich nicht wirklich (verbunden)? Du befindest Dich in einer psychisch belastenden Situation und fragst Dich wie Du aus dieser wieder herausfinden – und vielleicht sogar einen Sinn dahinter entdecken kannst? Du stehst an einem Wendepunkt in Deinem Leben und spürst jetzt ist die Zeit gekommen loszugehen, Du weißt aber noch nicht in welche Richtung und wie genau das aussehen soll? Was als Nächstes tun? Innere Unruhe, Müdigkeit, Erschöpfung. Irgendetwas scheint nicht zu stimmen, aber was genau?
Dieses Gefühl von nicht wirklich da zu sein, nicht verbunden zu sein, hat viele Facetten. Verspannungen, Schmerzen. Abgeschnitten von Deinen Bedürfnissen, der Atem geht flach, permanente Ablenkung (irgendetwas muss immer getan werden, weil Ruhe Dich noch unruhiger macht). Diffuses Unwohlsein… .Vielleicht auch schon über einen längeren Zeitraum hinweg?
Du wünschst Dir endlich (wieder) selbstbewusst, selbstbestimmt und vertrauensvoll durch Dein Leben zu gehen? Dich selbst und Deine Bedürfnisse wahrzunehmen? Du suchst nach Untersützung beim Einschlagen neuer Wege und Möglichkeiten, damit Du Dein Leben frei und selbstwirksam gestalten kannst? Ich begleite Dich von Herzen dabei, wieder in die Verbindung mit Dir selbst zu kommen und aus dieser heraus ein Leben nach Deinen ganz eigenen Vorstellungen und Zielen – im Einklang mit Deiner Seele – gestalten zu können…! Belastende Blockaden aufzulösen und Deine Essenz voll zu entfalten. In meiner Begleitung dürfen Deine Themen auf sanfte und heilsame Weise gelöst und integriert werden. Hierbei arbeite ich mit Elementen der traumasensiblen Heilarbeit, Körperarbeit, Frequenzen, Regulierung Deines Nervensystems und energetischem Clearing. Auch lasse ich Meditation, Achtsamkeits-und Entspannungsmethoden, heilsame Berührung und analytische Kinesiologie mit einfließen.
Dein Leben erfährt tiefe Wandlung, wenn Du Dich von alten Mustern, Prägungen, Blockaden und Projektionen befreist und tiefer und tiefer wahrnimmst und fühlst, was Dich selbst ausmacht, was Du fühlst, was Du willst und wer Du bist in Wahrheit.
Dich zu Deinem zu Hause in Dir zu begleiten, dem Ort in Dir, an dem Du Dich verbunden und sicher fühlst, um aus dieser Verbundenheit heraus ein freies und erfülltes Leben zu leben, ganz im Einklang mit Deinem Selbst, dafür bin ich hier.
Monatsbegleitung
Ich begleite Dich über einen Zeitraum von 4 Wochen auf Deinem Weg zurück zu Dir.
Erkenne Prägungen und Muster, die Dir nicht länger dienlich sind und beginne Dich neu zu entscheiden. Erkenne, welche inneren Anteile in Dir wirken und wie Du diese mit Mitgefühl integrierst. Finde heraus aus dem Kopf und hinein in Deinen Körper. Nur über diese (Rück-)Verbindung können wir wahrhaftige Veränderung einladen. Lerne Deine Wahrheit zu fühlen und für sie zu gehen. Deine Bedürfnisse zu erkennen und Dich selbst zu nähren, Dein klares Ja und Dein klares Nein auszusprechen, Deine Grenzen zu achten. Lerne Dich selbst zu halten, und Dich mehr und mehr in Dir selbst zu Hause zu fühlen – gehalten, getragen, sicher und geborgen.
1 monatige exklusive 1:1 Begleitung mit 6 Sitzungen
(Coaching / heilsame Berührung in der Körperarbeit / energetisches Clearing / Regulierung Deines Nervensystems – Breathwork)
Zugang zu 1 Online Einheit ‚Yoga trifft Wegbegleitung und einer Breathwork Session
3 Monate Begleitung
Ich begleite Dich über einen Zeitraum von 3 Monaten intensiv auf Deinem ganz individuellen Weg… .
Zurück zu Dir – zurück zu Deiner Intuition, Deinem Selbst- und Urvertrauen, zurück in Deinen Körper und in Dein kraftvolles Wirken… . Vielleicht spürst Du Dich oft wie abgetrennt von Deiner inneren Stimme, weit weg von Dir selbst und Deiner Anbindung. Ich unterstütze Dich mit Elementen der Bewußtseins- und Körperarbeit, des Atems und der Berührung auf dem Weg zurück zu Dir, Deiner Anbindung, in Deine Kraft. Ich halte den Raum für Dich – einen sicheren Raum, in dem Dein System zur Ruhe kommen und Du ganz Sein darfst… . In dieser Ruhe wird es Dir möglich, mehr und mehr präsent zu werden und ganz bei Dir anzukommen… Dich mit Deiner Seelenwahrheit und der Sprache Deines Herzens zu verbinden… . Raus aus dem Kopf und hinein in Deine wahre Essenz. In den Raum, aus dem heraus Du (D)ein Leben in Selbstbestimmtheit, Freiheit, Fülle und Erfüllung auf allen Ebenen kreieren kannst, frei von innerem Druck. Du bringst Dich in diese Welt – ganz als die / der Du bist in Wahrheit.
Wie fühlt sich das an?
3 monatige exklusive 1:1 Begleitung mit 12 Sitzungen
(Coaching / heilsame Berührung in der Körperarbeit / energetisches Clearing / Regulierung Deines Nervensystems – Breathwork)
Zugang zu 1 Online Einheit ‚Yoga trifft Wegbegleitung‘ und einer Breathwork Session
Bei Bedarf 1 x Kontakt zwischen den Sessions
Dies ist die intensivste Form meiner Begleitung
Sitzung einmalig auf Anfrage
Was es braucht, um mit mir zu arbeiten? Deine Ehrlichkeit Dir selbst und mir gegenüber, Deine Bereitschaft und Deine Freude daran für Dich loszugehen und dranzubleiben, um wirkliche Veränderung in Dein Leben einzuladen.
Wenn Du Fragen hast zu der Begleitung und / oder Du Dir meinen Impuls wünschst, mit welchem Angebot Du am besten vorankommst, melde Dich sehr gerne für ein telefonisches Erstgespräch.
0176 – 3456 9006
Die Begleitung ist sowohl in Präsenz vor Ort als auch online möglich!